sábado, 20 de febrero de 2021

Actitudes permanentemente positivas



Existen personas con actitudes permanentemente positivas, sin necesidad de cambio. Podemos tenerlas alrededor pero quizás, aún no seamos conscientes de ello.

En un libro del psicólogo Bernabé Tierno, expone unas características de este tipo de personas. Las explico a continuación:

1- Aspecto físico agradable: serenidad y alegría, de fácil sonrisa y cercanía. Tienen buenas formas y su carácter y equilibrio no consiguen que nadie logre alterarlos.

2- Amante de la vida, de la naturaleza. Cuida y admira. Está dispuesto a dar y a ayudar.

3- Responsable total de su vida y de sus actos. Está al mando de sí mismo, mantiene una actitud positiva consciente. No busca disculpas ni responsabilidades sobre los demás.

4- Su mente se focaliza en encontrar soluciones y alternativas, no pierde el tiempo en personas o cosas que le impiden lograr objetivos. Cuando no puede cambiar a las personas o circunstancias, cambia de actitud y focaliza sus pensamientos positivos en nuevas metas.

5- Se centra en el presente, es consciente de disfrutar. El pasado y futuro no son una realidad.

6- No se tortura por sus errores. Sustituye los posibles pensamientos destructivos por otros optimistas.

7- Encuentra motivos para ser feliz, da gracias y disfruta de cualquier momento. No espera para sentirse bien consigo mismo, ni a que las circunstancias sean favorables.

8- Considera lo normal como algo extraordinario como dar un paseo, dormir, viajar... Lo cotidiano se convierte en disfrute. 

9- Está convencido que donde vaya encontrará en su interior la felicidad. 

10- Está disponible a la comprensión, al perdón, a disculpar y a olvidar. Es consciente de que los insultos y desprecios proceden de mentes llenas de frustración, rencor y de deseo de venganza. Perdona su maldad y libera su veneno.

11- Aprecia y cuida a las personas que quiere, a los buenos amigos, optimistas, sinceros, generosos, constructivos... pero tiene cuidado de protegerse a sí mismo y no se deja engañar por personas movidas por la maldad. Se junta con ''buenos'' y aprende de ellos.

12- Vive para amar y ser amado. Para proporcionar alegría, felicidad, bienestar... Ser útil, hacer el bien y rodearse de personas felices es un objetivo fundamental en su vida. 


Como ves, son varias las características de las personas positivas, es posible que nunca hayas sido consciente de quién lo es, ya que solemos pasarlo por alto. Pero hoy en día resulta imprescindible rodearse de este tipo de personas para poder avanzar y poder aprender de ellas.



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